➢ Da Martedì 14 Gennaio 2020 – Corso di Ginnastica Posturale h. 9:30
Vuoi prevenire e/o recuperare i tuoi disordini posturali?
Lavora con lo Stretching Globale Attivo sulle catene muscolari piccolo gruppo condotto da fisioterapista
➢ Corso di Pilates Pre-Mat / Martedi alle h. 10:30
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Prova il pre-mat, scoprirai una corretta impostazione e preparazione per ottenere un miglior risultato dall’attività.
➢ Pilates Reformer
Vuoi sperimentare Pilates sulle macchine? Vieni a provare Reformer e Half trapeze in modalità personal, duetto o circuito. Tutti i giorni dalle 8:00 alle 20:00 solo su appuntamento.
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